阿明是个内向的茶餐厅伙计，每天偷偷看着常来吃午餐的邻校女生阿仪。他默默记住她爱喝的冻柠茶、爱吃的菠萝油，却从不敢上前搭话。一次偶然，阿仪遗落了一本日记，阿明翻开后竟发现里面写满了对他的观察——原来她也在留意他。两人通过日记传情，却始终不敢当面表白。直到台风天，茶餐厅只有他们两人，阿明终于鼓起勇气，用一句粤语情话道破心思。电影细腻描绘了香港市井中那份欲言又止的暗恋，充满本土生活气息和青春悸动。
