在阿姆斯特丹的夏日，少年杰森意外获得一副能看见他人情绪的蓝色墨镜。透过镜片，他窥见同学丽萨表面开朗实则隐藏的抑郁，也发现好友马克对自己渐生的嫉妒。杰森试图用这份超能力修补关系，却引发连锁误会：丽萨误以为他在嘲讽，马克觉得他傲慢疏远。一场派对上的冲突让杰森摔碎墨镜，回归平凡。结尾他不再依赖异能，而是学会用真诚沟通，蓝色阳光洒落，象征着成长后的澄澈心灵。
